Неподозираните ползи от хапването на тиква
През последните години хората често смятат тиквата за традиционна украса за празник като Хелоуин или…
здравословно хранене
Диня на скара от Бела Жил – гуруто на бразилското здравословно хранене
Като дете, Бела Жил не разбирала защо баща й, легендарният музикант и изпълнител Жилберту Жил, похапвал…
Една жена на 103: Безценните съвети за дълъг живот и отлично здраве на Индра Деви
Индра Деви не е само пионер в областта на йога. Благодарение на нея древната дисциплина…
Джейми Оливър стопи 13 килограма, след като ограничи това в своя хранителен режим
43-годишният Джейми Оливър е един от най-обичаните готвачи не само в родната Великобритания, но и…
Три лесни, вкусни и здравословни рецепти за коледни десерти от кулинарния блогър Лора Аспарухова
Лора Аспарухова е слънчева, всеотдайна, последователна и креативна във всичко, с което се захване. Професионално…
Промяната – моето ново Аз: Ето как Нина Георгиева свали близо 20 кг за 3 месеца
Да изкача стръмните 1237 стъпала и да видя известната позлатена статуя на Буда, която се…
Четири заблуди за храненето на децата
Всеки един родител трябва да се стреми да осигури на своето дете разнообразно и балансирано…
10 съвета на Петър Дънов за здравословно хранене
Учителят Петър Дънов ни е завещал редица съвети за здравословно хранене, но може би най-важният…
Менюто на проф. Донка Байкова по време на Великденския пост
В периода на Великденския пост сме. След Сирни Заговезни много хора преминават към изключване на…
Дорина Ташева и алхимията на храната
Спомняте ли си приказката за Снежанка и седемте джуджета? Как си представяхте героинята? Висока, стройна,…