Промените, които се случват в тялото ни, ако не пием алкохол един месец
Няколко чашки алкохол на празник, чаша бира или вино на вечеря или коктейли след работа…
безсъние
Диабет, рак и сърдечни болести дебнат недоспалите
Недоспалият човек е подложен на риск и да се разболее. Това твърди американският изследовател Матю…
Установиха на какво се дължи безсънието
Безсънието е един от често срещаните проблеми в обществото ни. Статистика във Великобритания показва, че…
С чесново мляко лекувате много заболявания! Ето как да го приготвите вкъщи
Много плодове, зеленчуци и подправки могат да бъдат успешно използвани за лечение на различни заболявания.…
Ето как си вредим при недоспиване или дълъг сън
Всеизвестна истина е, че добрият сън е от основно значение за нашето здраве. Но ето…
Имате диабет? Сварете чай от тези листа и преборете болестта без лекарства
Диабет – една от най-коварните и най-разпространените болести на 21 век. Тя се развива, когато…
Любопитен факт за хората, които спят до обяд
Доста са хората, които се излежават до пладне и се изтягат дълго в леглото преди…
С тези пет растения у дома ще спите като бебе
Стайните растения са не само перфектната украса за дома ни, но те могат да бъдат…
Ето защо не можем да се наспим добре в чуждо легло
Задавали ли сте си въпроса защо не можете да се наспите, когато прекарвате нощта в…
Защо се будим уморени? Осем грешки, които правим в спалнята
Добрият нощен сън е от съществено значение за правилното функциониране на организма през целия ден.…