Пред риска от рак на гърдата е изправена всяка жена. Ето защо стремежът, не само на нежната част от човечеството, е да се избегне по всякакъв начин това животозастрашаващо заболяване. Въпреки това, понякога несъзнателно сами си вредим и така увеличаваме шансовете за развитие както на рак на гърдата, така и на други коварни заболявания.
Според проучване, проведено от екип изследователи в Kaiser Permanente
жени с диагноза рак на гърдата, които в дневния си хранителен режим консумират пълномаслено мляко и млечни продукти, са с повишен риск от преждевременна смърт,
в сравнение с дами, диагностицирани със същото заболяване, но приемащи нискомаслени продукти.
Растежът на клетките в млечните жлези се стимулира от хормона естроген, който се произвежда и се съхранява в мастните клетки. По-голямата част от здравните експерти твърдят, че
повечето млечни продукти, произвеждани в САЩ и други западни държави съдържат повишено количество естроген и прогестерон.
Ако следваме тази логика, можем да предположим, че в нискомаслените млечни продукти има по-ниски нива на тези два хормона, тъй като са лишени от голямата част от съдържанието на мазнини.
Ето защо е препоръчително за жените, диагностицирани с рак на гърдата, да консумират по-малко пълномаслени млека и млечни произведения (сирена и кашкавали).
Експертите са категорични, че
ако една жена консумира пълномаслени млечни продукти, то тя е изправена пред вероятността да развие рак на гърдата, както и летален изход от това коварно заболяване.
Ето го и пълният списък на продуктите, включени в проучването:
пълномаслено мляко
кондензирано мляко
пудинг
сладолед
яйчен крем
крем брюле
сирене
кисело мляко
масло
Участниците в изследването били наблюдавани в продължение на 12 години, а резултатите от били доста шокиращи:
Жените, които консумирали една или повече порции пълномаслени млечни продукти всеки ден, са имали 64% по-голяма вероятност от преждевременна смърт, независимо от причината и 49% по-голяма вероятност да умрат от рак на гърдата,
в сравнение с дамите, които консумирали нискомаслени млечни продукти или по-малко количество пълномаслени млечни продукт на ден.
Въпреки че тези резултати са доста шокиращи, трябва да разгледаме няколко други факти, преди да преминем към каквито и да е заключения.
Проучването показва връзка между консумацията на пълномасленото мляко и млечните продукти и фаталния изход от рак на гърдата, но това не доказва, че едното задължително води до другото.
Необходими са още изследвания, експерименти и щателни проучвания, за да се открие истинската връзка между двете неща.
Докато стане ясна и още по-детайлна информацията по този жизненоважен въпрос, специалистите препоръчват на всяка пациентка с диагностициран ранен стадий на рак на гърдата да направи всичко възможно, за да намали риска от развитие на заболяването. Ето няколко здравни съвета, които дамите с подобен проблем трябва да следват, за да подобрят състоянието си:
- започнете здравословен хранителен режим като премахнете от менюто си преработените храни и захарта;
- спрете консумацията на алкохол;
- балансирайте теглото си;
- тренирайте редовно;
- спрете цигарите;
- приемайте всички лекарства, предписани от Вашият лекар, с цел предотвратяване развитие на заболяването.
И още по темата:
Диета със зехтин предпазва от рак на гърдата
Никаква част от сайта delo.bg не може да бъде копирана и разпространявана без изричното посочване на статията-източник с хиперлинк!
6 коментара
По-тъпа статия не можахте ли да измислите ?!
Нашите баби цял живот са яли истинско пълномаслено мляко и умряха от старост, а не от рак на гърдата.
Статията не е тъпа, а малко повече прочетете за вредните съставки на прясното мляко. Млякото, което са яли бабите ни, не е за сравнение с това в магазините. Абсолютно възможно е и съм съгласна с написаното.
ТОВА СА ХОРА, КОИТО НЕ СА СИ ПАТИЛИ ОТ ТОВА ЗАБОЛЯВАНЕ И ГИ ПЛЕЩЯТ… ЗАСЛУЖАВАТ ДА ГО ИЗЖИВЕЯТ И ТОГАВА ДА ВИДИМ ДАЛИ ЩЕ ГОВОРЯТ ТЕЗИ ГЛУПОСТИ. ПОДИГРАВАТ СЕ С БОРБАТА НА ХОРАТА С ТАЗИ БОЛЕСТ… НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ, ЧЕ НЯМА ЧОВЕК, КОЙТО Е ЗАСТРАХОВАН ОТ ТАЗИ БОЛЕСТ. ПИШЕ ВИ ЖЕНА, КОЯТО СЕ Е БОРИЛА, БОРИ СЕ И ЩЕ ПРОДЪЛЖАВА ДА СЕ БОРИ С ТАЗИ БОЛЕСТ!
Тази статия е пълна с измислици! Как може да е вредно домашното пълномаслено мляко и млечни продукти? Та жените след 40 даже трябва редовно да консумират млечни продукти за да си набавят калции и да се предпазят от остеопороза. Който е написал това явно хабер си няма от здравословно хранене. Нискомаслените продукти са предимно от растителен произход и те довеждат до болести пълни са с различни масла палмово и т.н. вредни за организма ни.
Тази статия се отнася за млякото, произведено в САЩ и Западна Европа от крави- ГМО, натъпкани с хормони за да дават повече месо и мляко. Това не се отнася до истинското мляко, произведено от нашите вече едва оцелели по селата крави, които не са ГМО и пасат зелената трева, а не ги тъпчат с химия. За да купуваме техните боклуци ликвидираха нашето земеделие и животновъдство. Тук там по селата са останали някоя и друга истинска крава. Вече доказаха, че маслото е полезно и необходима, а не е вредно, както твърдяха преди, а и сега. Истината е сами да си произведем това, с което се храним, а не да купуваме боклуците на Европа и САЩ.