Съветите на Вяра Милиева за красота и здраве

0

Продължаваме да радваме читателките на delo.bg с полезните съвети на Вяра Милиева за кожата и нейната защита през зимата.

Вяра Милиева, здраве, красота, козметикаНай-добрият вариант за тялото е приемането на сезонни храни, които осигуряват необходимите витамини и минерали. Сега е сезонът на нара. Консумацията му подсилва кръвта и действа разхубавяващо. Нарът е изключително богат на антиоксиданти, които забавят процесите на стареене, съдържа витамини С и К. Сокът от нар има противовъзпалителни свойства, консумацията му ще ни избави от кожни инфекции, псориазис, розацея и акне.

Сок от нар (добре узрял) може да си приготвите в най-обикновена изтисквачка за цитрусови плодове. Комбинирайте го със сок от портокал и вирусите ще стоят далеч от вас.

Вяра Милиева използва предимно масло от нар в зимните си кремове. Освен масло от нар, в тях има пореч, жожоба, камелия, какаово, шипково масло, хамамелис щипка любов по нейните думи.

Вяра Милиева, здраве, красота, козметикаАнти-ейдж свойствата на крема за лице от нар пък идват от етерични масла от пачули, морковено семе, лавандула и вълшебния ветивер – маслото на младостта и спокойствието.

Ето и една приятна маска за почистване на кафяви петна, които се получават лятото при излагане на слънце. Забърквате 1 ч.л. мед, 1 ч.л. паста от нар и няколко капки лимонов сок. Паста от нар се получава от пресовани зрънца в блендер. Маската се нанася на чисто лице и престоява 20 минути, след което се измива, подсушава се и се маже с подходящ за типа кожа крем.

Ето и още природосъобразни съвети и рецепти за здрава и сияйна кожа:

Новият балсам на звездите за мека и сияйна кожа

Кога да изхвърлим старите гримове?

Минерален грим! Истина или мит?

Показана е 1 от 1 страници
          


Никаква част от сайта delo.bg не може да бъде копирана и разпространявана без изричното посочване на статията-източник с хиперлинк!



Коментирай в Delo.bg