Наистина ли виното ще ви помогне да отслабнете? Общоприетото схващане е, че алкохолът е най-калоричната напитка, но лекарите и диетолозите твърдят, че това не може да е истина!
През последните години, редица британски лекари извършили тестове със съдържанието на калориите в алкохола. Жените, които са участвали в проучването потвърждават, че червеното вино им помогнало да свалят няколко допълнителни килограма. Йоанна Кингстън заменила приема на шоколад с чаша с вино и започнала да забелязва разлика в теглото. Саманта Мерит пък се похвалила, че една чаша вино всеки ден й е помогнала да ускори си метаболизма си и по този начин успяла да изгуби от теглото си няколко килограма. А какво е мнението на специалистите на тази тема?
Тони Евуардс е убеден, че от калориите, съдържащи се във виното не се пълнее. Специалистът подчертава, че половин бутилка вино съдържа толкова калории, колкото три парчета торта. Така че, ако се откажете от консумирането на сладки и ги замените с една чаша вино на ден, ще имате шанс да изгарите повече калории.
Алкохолът произвежда нулеви нива на глюкозата, така че няма въздействие върху колебанията в теглото. Въпреки, че виното съдържа и други съставки, като ферментирало грозде, то все още те има много нисък гликемичен индекс, така че както смята Тони едуардс, те не оказват влияние върху качването на килограми.
Проведени били също така и тестове върху плъхове, резултатите от които звучат много обещаващо. По време на експеримента, в който плъховете пили вино и вода, се доказало, че виното има чудесни свойства за намаляване на мастните клетки. Според експертите, наддаването на тегло може да се свърже с консумацията на алкохол само когато става въпрос за стимулиране на апетита. Оказва се, че червеното вино не вреди на фигурата, ако се пие в умерени количества. Наздраве!
Никаква част от сайта delo.bg не може да бъде копирана и разпространявана без изричното посочване на статията-източник с хиперлинк!
