Хранителен режим, който има идентични последствия като тези след постене, води до промени в клетките. Той забавя стареенето и има благотворен ефект върху цялостното здраве. Подобни са резултатите след пълно въздържание от храна – период, при който се консумира единствено вода.
Новият хранителен режим е бил установен при клиничен експеримент с опитни мишки. Изследването ProLon е дело на екип от учени към Института по дълголетие към Южнокалифорнийския университет.
Това е хранителен режим, с прием на минимално количество калории – протеини и захар, но пък изобилства от полезни растителни мазнини.
ProLon включва чай, енергийни блокчета, зеленчукови супи и витаминозни добавки. Приемът е от 770 до 1100 калории в денонощие, който е повече от наполовина по-малък от нормалния всекидневен прием при жените и над три пъти по-нисък от този при мъжете – съответно 2000 и 2500 калории.
Експертиментално било извършено и изследване, базирано на продължителни наблюдения върху мухи дрозофили и лабораторни червеи. Данните са недвусмислени – редуцираният калориен прием удължил живота им, забавил стареенето и болестите, свързани с него.
В експеримента с лабораторните мишки хранителният режим довел до редуциране честотата на възпаленията и раковите образувания. Специалистите констатирали, че след спазването му се е увеличила и продължителността на живота на гризачите.
След този опит, било направено клинично приложение на метода и върху сто доброволци. Резултатите и от трите опита – този с мишките, вторият с червеите и мухите дрозофили и последвалият с хора, били сходни.
Резултатите и изводите, които са поместени в Science Translational Medicine констатират, че
новият хранителен режим намалява свързаните с възрастта рискови фактори, сред които рак, диабет и сърдечно-съдови болести, както и въздейства върху стареенето у хората.
ВИЖТЕ ОЩЕ:
Откриха ген, който контролира затлъстяването
Храни с този природен продукт намаляват шансовете при мъжете да имат деца
Пробив! За 11 дни учени излекуваха рак на гърдата без химиотерапия
Никаква част от сайта delo.bg не може да бъде копирана и разпространявана без изричното посочване на статията-източник с хиперлинк!
