Още преди да е направена премиерата на книгата „Размерът има значение… размерът на талията“ тиражът й беше изчерпан. Съдържанието, част от което сайтът delo.bg представи първи (виж линковете по-долу), се оказа толкова актуално, че буквално взриви интернет пространството. Разбиването на клишетата за това как се отслабва и какво въобще е красотата започнаха да дават своите резултати.
Авторката Александра Иванова и д-р Огнян Пелов (на снимката) бяха буквално заринати от въпроси, молби за консултации и покани за срещи с почитатели в страната. Основните въпроси, които се задават са наболелите въпроси за опазване на здравето и за спасяване от отровите, които ни заобикалят.
Следващата седмица докторът и неговата пациентка ще отговорят на поканите и ще направят срещи с читатели на книгата в 4 града в страната, а след това в още 3 населени места
Самото послание на книгата е – отслабването и сияещата красота са симптоми на здравето, е разбиване на стереотип.
Ето най-важните съвети на създателя на системата за здравословен начин на живот “Healthy Beauty and Energy”:
Отслабването, успеха, щастието и красотата са признаци на здравето.
Ако нямаш здраве, не ти трябват пари, богатства, дрехи, бижута, удобства, реализация, няма желание и сили за нищо… Както казва народа: „Здраве да е!“. Здравето води до качествен живот в младо тяло, което не се поддава на клишетата за възрастта, а слуша собственият си биологичен часовник – единственият верен.
Връщането към естественото поведение е в основата на оздравяването. Готвенето на храна в къщи, изключването на отрови от менюто, движението, удоволствието от семейното общуване – звучи остаряло, но това е решението за живот с по-малко болести. Жените са тези, които слагат храната на масата на семействата. Затова и книгата е насочена към тях. Постигайки успех със собственото здраве, те ще пренесат здравословните навици в живота на децата и мъжете си.
Книгата «Размерът има значение… размерът на талията» вече се превежда за севрноамериканския пазар, където проблемите са още по-сериозни.
Бог е създал човека по свой образ и подобие. Ние сме прекрасни създания, с тела, които имат огромни възможности за възстановяване. Хилядолетия наред естественият отбор е дал резултат и това сме ние – съвременните хора. Но през последните почти век, правим всичко възможно да му пречим да приема и преработва храната, която поемаме.
ВИЖТЕ ОЩЕ:
Безценните съвети на Алекс, която стопи 42 кг
Индустрията създава промишлените стоки, тези, които се произвеждат по-лесно, по-бързо и по-евтино. Това НЕ СА храните и напитките, за които тялото ти е конструирано. То получава комбинации от вещества, които не са приемливи за него. Такива храни са:
– Слънчогледовото олио, което измества традиционните за нас зехтин, масло и мас. То е било използвано в много малки количества, преди да стане промишлена стока – евтина и за широка продажба. То е приемливо за тялото, не е отровно и в малки количества (един път в месеца 2-3 супени лъжици) няма да ни съсипе. Това, обаче е несравнимо с количеството, което използваме за готвене и пържене в стремежа си да не ядем заклеймената свинска мас и набеденото краве масло, които са много по-естествени източници на мазнини за тялото ни. Зехтинът също е добър за готвене, не само за салати, но трябва да се готви на по-слаб огън.
ВИЖТЕ ОЩЕ:
Свинската мас е по-полезна от зехтина
– Маргаринът, който е направо отрова, рекламирана като лекарства.
– Захарта и подсладителите. Сладкото, което е през цялата ни еволюция е било по-малко достъпно за хората е необходимо, но не в количествата, които сега наблъскваме в тялото си. Хилядолетия наред сме задоволявали нуждата от сладко с естествените мед и плодове. Предозирането с въглехидрати води до затлъстяване, но това е най-малката вреда. То води и до хронични болестни състояния – диабет, хипертония, артрити, дори някои видове рак и др. Пристрастеността към захарта има същата биохимична основа като зависимостта към наркотик. Но освобождаването от нея е с продължителност 3 дни. Само 3 дни усещане за необходимост. И внимание – плодовите подсладени и/или прясно изцедени сокове не са естествени за тялото. Те пренасищат със захари.
– Белият хляб и сладкишите – лъскави, пухкави, рекламирани и наложени като нещо изкусително, а в действителност те са идеалният пример за клише. Когато хапнеш истински ръжен хляб или питка от лимец разбираш истинския вкус на хляба. И на него коричката му хруска, и топъл от фурната може да бъде, и да си отопиш салатката и соса от тавата с него става. Истините за бялото брашно (тип 500) са – житото е ГМО и е пръскано, а в комбинация със захар или подсладите – направо се набухва и трови целия организъм.
– Индустрията (хранително-вкусова и модна) се стреми да направят по изкуствен път тези храни приемливи за теб – клиента. Целта е да се пристрастиш към стоката им. Тук на помощ идва химията – ГМО, консерванти, оцветители, овкусители, ароматизатори… все полезни за продажбата неща. Тук може да се говори и за индустриализацията на медицината и фармацията, която превръща човешкото същество от пациент в клиент.
ВИЖТЕ ОЩЕ:
Алекс от София свали 42 кг без йо йо ефект, ето как
Дийпак Чопра развива една важна мисъл, която все по-сериозно навлиза в медицинските средите (предимно функционалната медицина) и на мислещите за здравето хора – «Замисли се, за какво всъщност си гладен!».
И едно клише, което трябва да бъде разбито: „Усилие на волята за да отслабнеш“.
За воденето на здравословен начин на живот съвсем не е нужна воля. Това е естественият начин за съществуване на телата ни.

д-р Огнян Пелов: Яжте и гответе със свинска мас, зехтин и краве масло, за да отслабнете трайно и да сте здрави
Няма нищо по нормално за живите същества на тази земя от това да се храним без отрови, балансирано и с удоволствие. За каква воля говорим когато правим нещо нормално за телата и душите ни. Остава едно-единствено нещо да направим –
да освободим Ума си.
Да изчистим главата си от клишетата и внушаваната ни информация, която ни превръща в удобни потребители на евтина отровна храна и скъпи лекарства след това.
А оздравяването на тялото, на храносмилателната ни система, която получава възможност да работи нормално е последвано от естествено и приятно отслабване – без усилия на волята.
Като бонус – сияеща кожа, гъста коса и усмивка на лицето.
ПРОСТО НЕ БИВА ДА ПРЕЧИМ САМИ НА СЕБЕ СИ ДА СМЕ ЗДРАВИ, ЩАСТЛИВИ И ИЗВИСЕНИ.
Никаква част от сайта delo.bg не може да бъде копирана и разпространявана без изричното посочване на статията-източник с хиперлинк!
7 коментара
Оххх само общи приказки и нищо друго! Това всички го знаем. Ами споделете един дневен прием на храна какъв да е, примерно меню например…
Докторът апелира за всичко това, но ние виждаме фигурата му доста затлъстяла, как да му вярваме?
Слаба книга, нищо ново не научих от нея, съжалявам за изгубеното време и надежда…
В книгата – нищо интересно, само приказки. Аз до сега не разбрах в този режим какво е позволено и какво не. Освен захар, брашна, плодове /докато отслабваш/ какво друго?
Според мен негативните коментари не са уместни и ни най-малко оправдани. Като ги пишат разни продажници или некомпетентни, не е от значение! Така искам да кажа, че доктор Пелов е един от малкото прозрели хора и по-точно осъзнали силата на човека, затова моите уважения към него.
Някои да има телефон или мейл на доктора?
Отслабването започва от ума, а не от храната. Какво като ти даде дневен порцион??? Научи се да мислиш правилно, иначе нямаше да си дебела и не плюй по доктора.